管理高血压的家庭疗法

alihot3年前未分类1145

维生素C有助于降低高血压。一茶匙鲜榨柠檬汁混合蜂蜜和水对高血压患者非常有益

Amla 或印度鹅莓对高血压非常有益。每天早上服用一汤匙与蜂蜜混合的新鲜醋栗汁,有助于控制高血压

胡芦巴种子可以早晚空腹与水一起服用

空腹吃新鲜木瓜可能有益。木瓜富含 Carpain - 一种心脏支持酶


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